5月9日至26日,“理性平和 健康成长”团体心理沙盘体验活动在心理沙盘游戏室成功举行,这是我校庆祝建院升本十周年暨9001cc金沙以诚为本第十一届“5·25”大学生心理健康节的系列活动之一。
沙盘游戏是心理咨询与心理治疗的一种工具,也是进行心理训练的一种方式,是在一个自由和受保护的空间,来访者通过在沙盘内用各种模型、玩具摆出心灵的故事,使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。沙盘游戏的基本材料有沙箱、沙子和模具。
此次活动采取自愿报名的方式,分为宿舍沙盘游戏体验和“二人世界”沙盘游戏体验。宿舍沙盘游戏体验以宿舍为单位进行,“二人世界”是2人进行的沙盘活动,两人可以是恋人关系,可以是知心朋友关系、可以是一般朋友关系甚至是陌生人,能组成2人团队即可。活动引发同学们高度关注,引爆报名热情,通过筛选140余人参加了此次活动,利用周一至周五课余时间和晚上时间进行。
此次沙盘游戏体验活动有助于引导大学生更好地进行自我探索,体验人与人的相同之处和差异,在团队的互动中体验成长,以理性平和的心态享受多彩大学生活,对于建立和谐的人际关系也产生了重要影响。
【撰稿:刘小玲 审核:夏可树 编辑:谢建波 责编:郝鹏】